糖酒快讯

无茶不养生 峨眉高山五茶冬天喝出健康好气色

  随着人们生活水平的提高,茶润养生的概念逐渐被大家所熟知,选择一款适合自己的茶在冬季里“藏匿精气”养生滋养成为不少消费者的选择。立冬过后,就进入农历十月,真正的冬日。《淮南子》:“九月燥,十月坐,形体以成。” 冬为终,一岁终而一岁,季节更替,收藏正合宜,以积蓄整年一山精华的峨眉高山茶作为“冬季养藏”之选,便符合此季的养生之道。

  那么如何选择一款适合自己的冬季“养生茶”呢?冬季养生的重要原则是“润燥暖生”,在冬季选对了茶,不仅可以解决脸色和气色的问题,还能利用人体在冬天的“收藏”阶段达到从内到外的深度调理、养生。冬季如何喝茶养生,一起来看看峨眉高山养生五茶今冬如何让你喝出健康、养生吧。

  峨眉高山养生五茶之一 ――峨眉雪芽.银峨红

  养藏阳气,暖胃护体

  推荐:赠送长辈,以表孝心;为女性准备,尽显体贴。
 

  红茶性味甘温,可暖体驱寒,保养精气,非常适合秋冬季饮用。而来自峨眉高山的峨眉雪芽高山林间红茶,更是积蓄了一山的养分,有着更为丰富的内含物,实属冬养之佳品。

  红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。据研究发现,红茶还可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

  此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

  峨眉高山养生五茶之二 ――峨眉雪芽.雨凇

  去火润喉,提神醒脑,

  推荐:适合自饮、馈赠好友
 

  冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,而这个时候就可以求助绿茶。而峨眉雪芽的高山林间有机绿茶和其他的平原茶有很大不同,其茶树生长在海拔800-1200米的峨眉高山林间,完全不施用任何人工化肥、农药、化学添加剂等,采用自然方法防治病虫害,是真正安全的有机饮品。茶树与森林中的各类植物和谐共生共存,融合了森林中许多自然芬芳的物质,所以其茶叶的内质非常丰富,含有丰富的氨基酸、茶多酚、咖啡碱等有益于人体的微量元素,长期饮用,能强身健体。

  冬日里饮一杯峨眉高山林间有机绿茶,悬壶高冲三次,后持闻香杯,一品知味,二品润喉,三品提神,如拨云见日,高山林间的林木欣荣和花吐芬芳迎面来袭,去火润喉,清新悦志。在冬季养生调养之际,追崇健康自然,品味本源真味,清纯淡雅的峨眉高山有机绿茶是冬季养生佳选。

  峨眉高山养生五茶之三 ――峨眉雪芽.峨雅雪

  气定神闲,消除抑郁

  推荐:适合自饮、馈赠好友及家人
 

  花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛也有良好效果。因此,在适合“坐以养精”的冬天,不妨可用饮用花茶的方法,在养精蓄锐的同时,舒精解压。

  峨眉雪芽花茶原料讲究,茶底只选用峨眉山海拔800-1500米高山生态茶园产的峨眉高山林间茶作为茶底,鲜花只选用上等的伏季茉莉花,以高山花茶独特的制茶工艺,完美融合高山茶丰富内质与茉莉花香,窨制出中国顶级高山花茶。峨眉雪芽花茶不仅花香茶香淡雅适度,独特的鲜爽口感另其他花茶难以复制。

  在冬日里,泡上一杯峨眉高山花茶,调息,涤尘,静待佳茗舒展,赏之,茶汤清澈黄绿明亮,杯中多多茉莉白花漂浮其上如女子起舞,清雅茶香与飘逸花香自在交融,浑然天成;细啜一口,气定神闲,安逸心心趣,一份宁静致远的无拘胸怀油然而生。冬日之压抑,随着茶香淡然飘走。

  因此在冬季不妨适当选择,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦躁,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

  峨眉高山养生五茶之四 ――峨眉雪芽.白茶

  润咽去燥,增强体质

  推荐:适合家中老人、冬日易患感冒体弱人群
 

  白茶,作为被星巴克“恋上”的原叶中式茶,凭借其“一年是茶,三年是药,七年是宝”的养生功效,携手星巴克踏上全球高调卖茶之路。

  白茶是保健功效最全面的一个茶类,具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖的功能,在一定程度上能够帮助人体提神、缓解抑郁症、帮助消炎等。对于冬日里常患感冒咽炎的人群,白茶绝对是一宝。同时,白茶还能够防止蛀牙。此外,白茶对人体消化功能的调节也很明显,喝白茶还能在一定程度上防治水土不服,缓解食欲不振、头昏、吐泄等症状,非常适合冬季饮用。

  安排好冬日里一天的饮茶习惯,清晨喝一泡白茶,既提神醒脑,有提高免疫力。午后人最易犯困,喝一泡,醇芳宜人,可以去寒邪、利于理郁,促进人体阳刚之气回升。三泡老白茶,煮后使其富含的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有益成分充分让人体吸收,还能有效修复饮酒过量引起的酒精性肝损伤,具有降火消炎、清热祛火之功效。

  峨眉高山养生五茶之五 ――峨眉雪芽.睿心

  滋润去燥,舒缓情绪

  推荐:适合自饮、馈赠好友及家人
 

  天地造合,整座山春夏时节积蓄的养分和精华,都蕴于一颗颗茶芽中,顺应时节,遵循中国人古法养生的智慧,冬日里,饮一杯藏匿“精气”的峨眉高山珍稀绿茶,饮下一山的养分,赶走心神不宁、情绪易怒、失眠上火、皮肤干燥……各种冬燥症状,正是符合这个季节的养生之道。

  绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有实热体质体形较胖的人,都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

  今年冬天起,让我们回归古人所追崇的“无茶不养生”的冬季养生法则,让我们以顺应自然、顺应节气的自然养生之道,来保养生息,用峨眉高山五茶喝出冬天健康好气色。

 

分享到
更多
【安徽糖酒快讯网整理】

相关新闻

    无相关信息
  • 糖酒快讯版权所有 本站点信息未经允许不得复制或镜像
  • www.ahtjkx.com copyright© 2000 - 2013
  • 新闻热线:0551-63665499 广告热线:0551-63665499 新闻投诉:0551-63665499
  • 皖ICP备09047539号-1